Blog
Här kan du läsa nyheter från oss.
Yoga Lovers Blog
Filter
Vilken yogamatta ska du välja
Att välja rätt yogamatta kan vara lite svårt. Det är nämligen stor skillnad på yogamattor när det kommer till pris, tjocklek och material
Så använder du ett yogablock
Ett yogablock är ett fantastiskt redskap som både kan stödja och ge extra utmaningar när du utövar yoga. Det kan hjälpa dig att förkorta avståndet ner till golvet, det är perfekt till avlastning och det kan hjälpa dig i komplicerade positioner.
Så rengör du din yogamatta på bästa sätt
Vi har sammanställt en guide till hur du med bara ett par kom ihåg-regler tar hand om din yogamatta. Din yogamatta kommer oundvikligen att visa tecken på användning med tiden, men med rätt rengöring kan du förlänga mattans livslängd.
Vilken utrustning behöver du för att utöva yoga?
Att utöva yoga kräver inte så mycket utrustning. Det finns dock en del yogautrustning som kan vara bra att ha och som kan göra din yogaträning bekvämare